また腰痛が再発ですよ。 今度のは比較的軽いヤツだったので、数日横になって冷やせば落ち着きそうな軽めな感じだったのですが、朝方かなりつらかったので今日はお休みして、一日、ベッドの上で氷を腰にあてて養生してました。 いやー、さび付くという表現が…

整体の帰り(電車)ですが、びっくりするほど楽になりましたよ！さすがてっこ先生の御用達。 あのままだと、相当やばかったらしいです(￣▽￣;)また来週も行きますが、とりあえず今回のメモを順不同で。 氷で冷やす (暖めない。風呂はシャワー) ひたすら歩く (…

こんにちは。 久しぶりに学食によったら、おばちゃんに「ん？大盛りじゃなくていいの？」と怪訝な顔をされたかつべです。「いや、普通で大丈夫です」と答えたらさらに怪訝な顔をされました(号泣) 大盛り券買ったことそんなに無いハズなのに(；´∀｀) そんなに…