#お昼ごはん食べながら(もぐもぐ)
#ウインナーうまー。
とある本を読んでいたら、 なぜたてた目標が失敗するのか書いてあった。
「すべきこと」を目標にするから失敗するのだと。
やせなければならない
=でも食べたいという欲求が消えるわけでは
ないから、いずれ失敗する可能性が高い
つまり、やせたら良いことがあるという風に考えればいんだとか。
ようするに
やせたらモテモテ、ウハウハ
↓
やせよう
という思考をせよというお話らしい。
欲求に勝つだけの動機付けがあれば良いってことみたい。
しかし、ウインナーがうまい(もぐもぐ)
↑これを超える欲求って何だろう(;´∀`)
目の前にすげーおいしそうなステーキ1kgと、めっちゃコノミの女の子がとろけそうなひとみで見つめていたら、どっちにいくんだろうね(;´∀`)
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